دانلود کتاب Индивидуализация тренировочного процесса гимнасток 10-11 лет в упражнениях на бревне на этапе углубленной специализации

Артемова Е.Н. Индивидуализация тренировочного процесса гимнасток 10-11 лет в упражнениях на бревне на этапе углубленной специализации: Дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04. - Белгород, 2009. - 168 с. ОГЛАВЛЕНИЕ УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ И СОКРАЩЕНИЯ 3 ВВЕДЕНИЕ 4 ГЛАВА 1. НАУЧНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В УПРАЖНЕНИЯХ НА ГИМНАСТИЧЕСКОМ БРЕВНЕ 10 1.1. Теоретические предпосылки проблемы индивидуализации в спорте высших достижений 1.2. Характеристика упражнений на гимнастическом бревне и особенности методики подготовки гимнасток в данном виде женского гимнастического многоборья 19 1.3. Индивидуализация тренировочного процесса в женской спортивной гимнастике 28 1.4. Формирование гипотезы и задачи исследования 43 ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 46 2.1. Организация исследования 46 2.2. Методы исследования 47 ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК ГИМНАСТОК 10-11 ЛЕТ И ВЫЯВЛЕНИЕ ИХ ВЗАИМОСВЯЗИ 58 3.1. Исследование особенностей современной методики тренировки гимнасток в упражнениях на бревне 58 3.2. Индивидуальные характеристики гимнасток 10-11 лет 60 3.3. Взаимосвязь индивидуальных типологических особенностей и технической подготовленности гимнасток 10-11 лет в упражнениях на бревне 78 3.4. Экспериментальное обоснование содержания специальных комплексов упражнений для совершенствования равновесия 79 ГЛАВА 4. РАЗРАБОТКА МЕТОДИЧЕСКИХ РЕКОМЕНДАЦИЙ И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ИХ ПРОВЕРКА 84 4.1. Характеристика рекомендаций по индивидуализации тренировочного процесса гимнасток 10-11 лет в упражнениях на бревне 84 4.2. Организация педагогического эксперимента 87 4.3. Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение 90 ВЫВОДЫ 114 МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 117 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 119 ПРИЛОЖЕНИЯ 153