دانلود کتاب Power to the People Professional: How to Add 100s of Pounds to Your Squat, Bench,and Deadlift with Advanced Russian Techniques
by Pavel Tsatsouline
|
عنوان فارسی: قدرت به مردم و حرفه ای: نحوه اضافه کردن 100S از پوند به چمباتمه زدن شما، مشخصه، و ددلیفت با تکنیک های پیشرفته روسیه |