دانلود کتاب Build Your Dream Body: Breaking the Lies and Myths of the Fitness Industry So You Can Build Lean, Hard Muscle and Shred Fat Using Simple and Proven Techniques That Get Results
by Peter Paulson
|
عنوان فارسی: بدن شما رویای ساخت: بنابراین شما می توانید ساخت ناب دروغ و افسانه ها از صنعت تناسب اندام شکستن، ماهیچه های سخت و پاره کردن با استفاده از تکنیک های ساده و ثابت شده است که نتیجه چربی |
دانلود کتاب
جزییات کتاب
بسیاری از چیزهایی که میخوانید اشتباه است، شما را نگه میدارد و شما را از رسیدن به اهداف تناسب اندام خود نگه میدارد.صنعت تناسب یک مفهوم به نام "پیچیده شدن برای سود" دارد و این یک حقه است که وحشتناک است.
مفاهیم:این پول از جیب شما پول میگیرد و آن را در جیب صنایع میگذارد.بیش از حد جهان سلامت و تناسب اندام را پیچیده میکند و شما را در دریایی از اطلاعات نادرست از دست میدهد. مانع از عمل شدن شما میشود و شما بار ها کار بیهوده ای را تکرار میکنید و بنتيجه ای نگیرید. اما منمیخواهم به این کار خاتمه دهم، و به همین دلیل است که من این کتاب را نوشتم.ساخت بدن رویایی خود کتابی است که از میان دریای سردرگمی و اطلاعات نادرست بریده میشود.
این کار دروغهای صنعت را تجزیه میکند و آنچه را که دقیقا که نیاز دارید را به شما میدهد.