دانلود کتاب When: The Scientific Secrets of Perfect Timing

همه میدونیم که توجه به زمانبندی برای رسیدگی به کارها مهمترین چیز در زندگی است. اما شاید تا کنون درمورد خود فرآیند زمانبندی کردن کارها زیاد اطلاعی نداشته باشیم. زمانبندی غالبا بعنوان یک فعالیت هنرمندانه در نظر گرفته میشه. در کتاب when نویسنده به شما با آوردن استناداتی از علومی چون روانشناسی، زیست شناسی و اقتصاد نشون میده که در حقیقت زمانبندی و برنامه ریزی یک علمه. و با فراگیری اون میشه به بهترین شکل ممکن زندگی کرد. اینکه چطور میشه با استفاده از قدرت عادتها و روند تکراری زندگی رومزه و توجه بیشتر به زمانهای مناسب برای انجام هر نوع فعالیت خاصی در طول روز یک برنامه کاری ایده آل تهیه کرد. جواب به سئوالاتی مثل اینکه چرا ایجاد وقفه های کوچک در عملکرد دانش آموزها میتونه عملکردشون رو در امتحانات به شکل قابل توجهی بهبود ببخشه یا اینکه چکار کنیم که شروع نصفه نیمه و ناپایدارمون در ابتدای یک کار جدید وقتی هنوز مطمئن نیستیم که آیا میتونیم از پسش بربیاییم یا نه تبدیل به یک جریان تازه از خو کردنمون به یک فعالیت جدید و پایدار بشه یا بهتره اولین استراحتی که به خودمون میدیم چند دقیقه بعد از شروع کارمون باشه ؟ و خیلی مواردی دیگه ای که ممکنه ذهن شما رو مشغول کرده باشه در این کتاب پاسخ داده شده. مطمئنا هر کسی زمانبندی خاص خودش رو در زندگی داره ولی اینکه بدونیم کی وقتشه که ازدواج کنیم یا از شغلی که داریم انصراف بدیم و یک شغل جدید رو شروع کنیم حتما برای همه ما خیلی مهمه . این کتاب شامل گزارشی از آخرین یافته های علمی در این زمینه است که به سبب طبع خاص نویسنده در همراه نمودن این گزارشها با داستانهای مناسب و نمونه های واقعی از زندگی افراد به شما خواننده گرامی بینشی ارزشمند متناسب با زندگی رومزه خودتون ارائه میکنه جوری که بعد از شروع مطالعه، نخوندن کناب تا انتها براتون غیر ممکن میشه.

Summary by sarallah.salahimoghadam