دانلود کتاب 40 فکر سمی: حتی یک لحظه هم این افکار را باور نکن.
|
عنوان فارسی: 40 فکر سمی: حتی یک لحظه هم این افکار را باور نکن. |
دانلود کتاب
جزییات کتاب
جالب است ذکر کنیم که علت اصلی مشکلات انسانی در همین باورهای اساسی قرار دارد. خشنودی عمومی، فشار روانی شدید، ناکامی مزمن، ترس ها و هر نوع هراس بی دلیل ،مشکلات ارتباط با دیگران ، فقدان اعتماد به نفس ،خود پنداره منفی و احساس گناه بی جهت ، برخی از پیامدهای متداول این باورهای نادرست هستند(برای بالا بردن اعتماد به نفس ،برقراری ارتباط بهتر و غلبه بر ترس ، فایل صوتی افزایش اعتماد به نفس ، کتاب هنر برقراری ارتباط و کتاب توی بدون ترس را دانلود نمایید ). اگر به همه یا تعدادی از این باورهای نادرست معتقدید، از شما میخواهیم به دقت باورهایی را که در این کتاب مطرح شدهاند، مد نظر قرار دهید و دوباره به گونه ای روش مند درباره ی این باورهای سمی بیندیشید و آن ها را حذف کنید. اگر بازنگری فکری داشته باشید، به احتمال زیاد خیلی شادتر خواهید بود و توانایی بیشتری برای سازگاری و مشکلات کمتری خواهید داشت. ما باور داریم که روشمان دربارهی باورهای نادرست سمی و پادزهرهای خاص آنها، بی بروبرگرد به شما کمک خواهند کرد. باورهای نادرست فراوانند. این کتاب تنها به آن باورهایی می پردازد که باعث رنج و عذاب هیجانی و اختلالات روانی شناختی می شود.