دانلود کتاب Bodyweight Training for Martial Arts: Traditional Calisthenics Techniques for the Modern Martial Artist
by Matt Schifferle
|
عنوان فارسی: آموزش وزن بدن برای ورزشهای رزمی: تکنیکهای سنتی کالستیشن برای هنرمند رزمی مدرن |