دانلود کتاب Déjate llevar
by Elise Savaro
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عنوان فارسی: راحت باش |
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جزییات کتاب
Esta obra breve y estructurada define con precisión el concepto de dejarse llevar, además de presentar distintas técnicas para conseguirlo y ayudarte a ponerlas en práctica en función del contexto. ¡Déjate llevar y empieza a respirar de nuevo!
Te ofrecemos las claves para:
identificar qué te impide relativizar;
descubrir cómo recuperar el control sobre tu vida y tu pensamiento;
aceptar tus límites y tus emociones para cambiar tu forma de mirar el mundo;
ser constante, gracias a unos consejos que te ayudarán a mantener una actitud más relajada;
etc.