دانلود کتاب Adelgazar para siempre: Cómo bajé 54kg en 54 semanas, sin dietas y sin Personal Trainers (Spanish Edition)

Name: Adelgazar para siempre: Cómo bajé 54kg en 54 semanas, sin dietas y sin Personal Trainers (Spanish Edition)
Availability: InStock
Author: J.P. Saenz

by J.P. Saenz

عنوان فارسی: برای همیشه وزن کم کنید: چگونه در 54 هفته 54 کیلوگرم وزن کم کردم، بدون رژیم و بدون مربیان شخصی (نسخه اسپانیایی)
ناشر: indieBOOKS
سال: 2017
زبان: اسپانیایی
تعداد صفحه (نسخه چاپی - نسخه الکترونیکی): 0
نوع فایل: EPUB دانلود نرم افزار مطالعه
حجم: 0.59 مگابایت

گزارش تخلف

دانلود کتاب

افزودن خلاصه فارسی

جزییات کتاب

"En ese momento, con casi treinta y cinco años, pesaba 142kg. Los muchos kilos de de ese monstruoso sobrepeso habían ido sumandose paulatina y casi imperceptiblemente en el transcurso de los diez años anteriores. Me veía a mí mismo como „un poco gordo“, pero de ningún modo había tomado conciencia del problema grave de obesidad que padecía. Hasta que sucedió algo que me hizo entender la gravedad real de mi problema: ese fue el momento del "Click Mental". Un año después había logrado bajar 54kg. Sin dietas, sin cinturones gástricos y sin personal trainers. Este libro pretende ayudar a quienes se inicien en esta (a primera vista) enorme hazaña. Les puedo asegurar, después de haber perdido 54kg en 54 semanas, que no es para nada tan difícil como parece al principio. ¡Solo es cuestión de querer!"

کتاب های مرتبط

این کتاب رو مطالعه کردید؟ نظر شما چیست؟

برای ارسال نظر، لطفا وارد شوید.

نظر دهید

Adding comments has been disabled.

نظرات (0)

هنوز نظری داده نشده است. شما اولین باشید!