دانلود کتاب Calm: Educate yourself in the art of remaining calm, and learn how to defend yourself from panic and fury.

Name: Calm: Educate yourself in the art of remaining calm, and learn how to defend yourself from panic and fury.
Availability: InStock
Author: The School of Life
ISBN: 9780993538773

by The School of Life

عنوان فارسی: آرامش: خود را در هنر حفظ آرامش آموزش دهید و یاد بگیرید که چگونه از خود در برابر وحشت و خشم دفاع کنید.
زبان: انگلیسی
تعداد صفحه (نسخه چاپی - نسخه الکترونیکی): 0
شابک: 9780993538773
نوع فایل: MOBI دانلود نرم افزار مطالعه
حجم: 1.15 مگابایت

گزارش تخلف

دانلود کتاب

افزودن خلاصه فارسی

جزییات کتاب

Few life skills are as neglected, yet as important, as the ability to remain calm. Our very worst decisions and interactions are almost invariably the result of a loss of calm - and a descent into anxiety and agitation. Surprisingly, but very fortunately, our power to remain calm can be rehearsed and improved. We don't have to remain where we are now: our responses to everyday challenges can dramatically alter. We can educate ourselves in the art of remaining calm not through slow breathing or special teas but through thinking. This is a book that patiently unpacks the causes of our greatest stresses and gives us a succession of highly persuasive, beautiful and sometimes dryly comic arguments with which to defend ourselves against panic and fury.

گزارش اشکال ⚠

درباره نویسنده

مدرسه زندگی یک مؤسسه آموزشی است با تمرکز بر زندگی بهتر و عاقلانه تر. این مؤسسه در سال ۲۰۰۸ در لندن (شعبه اصلی)، آمستردام، برلین، استانبول، ملبورن، پاریس و سیدنی شروع به کار کرد.

کتاب های مرتبط

این کتاب رو مطالعه کردید؟ نظر شما چیست؟

برای ارسال نظر، لطفا وارد شوید.

نظر دهید

Adding comments has been disabled.

نظرات (0)

هنوز نظری داده نشده است. شما اولین باشید!