دانلود کتاب The Everything Guide to Pregnancy Nutrition & Health: From Preconception to Post-delivery, All You Need to Know About Pregnancy Nutrition, Fitness, and Diet!

Name: The Everything Guide to Pregnancy Nutrition & Health: From Preconception to Post-delivery, All You Need to Know About Pregnancy Nutrition, Fitness, and Diet!
Availability: InStock
Author: Britt Brandon
ISBN: 9781440560125,1440560110,9781440560118,1440560129

by Britt Brandon

عنوان فارسی: راهنمای همه چیز برای تغذیه و سلامت بارداری: از قبل از بارداری تا پس از زایمان، همه آنچه باید در مورد تغذیه، تناسب اندام و رژیم بارداری بدانید!
ناشر: F+W Media
سال: 2013
زبان: انگلیسی
تعداد صفحه (نسخه چاپی - نسخه الکترونیکی): 0
شابک: 9781440560125,1440560110,9781440560118,1440560129
نوع فایل: EPUB دانلود نرم افزار مطالعه
حجم: 2.14 مگابایت

گزارش تخلف

دانلود کتاب

افزودن خلاصه فارسی

جزییات کتاب

Your all-in-one guide for a fit pregnancy!As a mom-to-be, you want the best for your baby and yourself. You need sensible, up-to-date advice on maintaining a healthy diet and a robust fitness level. The Everything Guide to Pregnancy Health and Nutrition is your ultimate mother's helper for diet, exercise, nutrition, and more—at every stage. Inside, you'll find information on:Determining your caloric needsWhen (and when not!) to exerciseThe best and worst foods for pregnancyExercises for all your major muscle groupsVegetarian or vegan pregnanciesGetting back into exercise after your baby is born With extra information on pre- and post-pregnancy health, this guide is the perfect handbook for mamas-to-be looking to stay healthy!

کتاب های مرتبط

این کتاب رو مطالعه کردید؟ نظر شما چیست؟

برای ارسال نظر، لطفا وارد شوید.

نظر دهید

* فیلدهای ستاره دار الزامی است.

1000

ورودی های من را در نظرهای بعدی به خاطر بسپار.

نظرات (0)

هنوز نظری داده نشده است. شما اولین باشید!