دانلود کتاب El arte de domar a tu tigre interior: Meditaciones para transformar las emociones difíciles
by Thich Nhat Hanh
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عنوان فارسی: هنر رام کردن ببر درونی شما: مدیتیشن هایی برای تبدیل احساسات دشوار |
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جزییات کتاب
Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.