دانلود کتاب Confidence Gap
by Russ Harris
|
عنوان فارسی: شکاف اعتماد به نفس |
دانلود کتاب
جزییات کتاب
کتاب شکاف اعتماد به نفس کتابی است که ریشه در تکنیکهای انقلابی درمانی دارد و یک نقشه راه بسیار عملی برای روبه رویی با ترس و تردیدهایی که شما را عقب نگه داشتهاند به شما نشان میدهد.
خیلی از ما بخاطر نداشتن اعتماد به نفس کافی، فرصتهای زندگی را از دست میدهیم. خواه سخنرانی در جمع باشد، خواه به عهده گرفتن نقش رهبری یا خواهان ملاقات از شخصی شدن، شرایطی وجود دارد که ما فقط احساس نمیکنیم که میتوانیم از پس چالشهایی که با آنها روبرو هستیم برآییم.
راس هریس یک راه حل بسیار عملی برای افزایش اعتماد به نفس و همچنین کاهش خجالتی بودن ارائه میدهد که در این کتاب با آن آشنا خواهید شد.