دانلود کتاب Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете

Name: Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете
Availability: InStock
Author: Майэтт Мэрфи

by Майэтт Мэрфи

عنوان فارسی: بدن است که شما می خواهید به، برای زمانی که شما در دسترس
ناشر: Попурри
سال: 2009
زبان: روسی
تعداد صفحه (نسخه چاپی - نسخه الکترونیکی): 161-161
نوع فایل: PDF دانلود نرم افزار مطالعه
حجم: 105.00 مگابایت

گزارش تخلف

دانلود کتاب

افزودن خلاصه فارسی

جزییات کتاب

Для многих людей основной проблемой, препятствующей регулярным занятиям физическими упражнениями, является дефицит времени. Постоянная занятость мешает нам уделять должное внимание своему телу. Специально для этого случая эксперт в области физических упражнений Майэтт Мэрфи создал книгу, которая поможет улучшить физическую форму занятым мужчинам любого уровня подготовки.В этой книге вы найдете программы 120 тренировок разной продолжительности; 10-, 20-, 30-, 45- и 60-минутных. Независимо от того, сколько дней в неделю вы можете посвятить занятиям - один или шесть, - вы будете сжигать жир и наращивать мышцы.

کتاب های مرتبط

این کتاب رو مطالعه کردید؟ نظر شما چیست؟

برای ارسال نظر، لطفا وارد شوید.

نظر دهید

* فیلدهای ستاره دار الزامی است.

1000

ورودی های من را در نظرهای بعدی به خاطر بسپار.

نظرات (0)

هنوز نظری داده نشده است. شما اولین باشید!