دانلود کتاب Измени себя, не изменяя себе

Книга представляет собой популярное издание, в котором раскрываются основы метода Светланы Фёдоровны Клименко - медицинского психолога, члена Общероссийской Профессиональной психотерапевтической лиги, руководителя Омской областной общественной организации ''Гуманистический институт развития личности ''Светоч''. Приводятся описания теоретических основ и сути метода Светланы Клименко. Приведены описания структуры и этапов формирования личности, закономерностей межличностного взаимодействия, стратегий жизни, связей между телесным и психическим.Книга адресована тем, кто ищет ответы на вопросы о закономерностях развития личности, причинах внутреннего конфликта и возможностях восстановления цельности личностной структуры. СОДЕРЖАНИЕПредисловиеТеория и практика метода Светланы КлименкоСветаМОДЕЛЬ ЛИЧНОСТИРесурсная и патологическая моделиЭго-состоянияСТРАТЕГИИ ЖИЗНИПирамида целейУход (отказ)Пассивное приспособлениеАдаптивное самоограничениеАктивноеприспособлениеСтратегия преодоленияПрактика показываетВЕРНИСЬ В СВОЕ ТЕЛОЧто это значит?С возвращением!Сила женщины в её женственностиЧто значит ''вернуться к своему телу''?Женщина, и секрет ее успехаМужчина и женщина. Закономерности отношенийЭтапы формирования личностиКризисы жизниПослесловиеМатериалы книги сформированы учениками и последователями Светланы Фёдоровны из записей её лекций и бесед, публикаций в периодических печатных изданиях, воспоминаний друзей и родных.Колоссальные ресурсы, которыми обладает каждый человек, позволяют достигать социально-значимых результатов при сохранении своей индивидуальности. У каждого есть возможность прожить свою яркую жизнь и, тем самым, внести лепту в развитие своей генетической линии.Как максимально раскрыть свой потенциал, становясь социально успешным и физически здоровым человеком? Как избежать крайностей и найти свой собственный путь развития?Книга адресована тем, кто ищет ответы на эти вопросы, интересуется закономерностями развития личности, причинами внутреннего конфликта и возможностями восстановления цельности личностной структуры.Замысел написания книги возник у Светланы Фёдоровны за несколько лет до ухода. Однако, тот ритм, в котором она жила и трудилась, исключал возможность пристальной работы над книгой: каждый день, с утра до позднего вечера, был посвящён работе с людьми. Индивидуальные консультации, тренинги, занятия с группой учеников, встречи со молодёжью, участие в профессиональных форумах, служебные совещания… Каждая страница в её ежедневнике была исписана на месяц-полтора вперёд. Даже тяжёлая болезнь в последний год жизни не смогла замедлить этот ритм. В свой последний день (17 июня 2005 года) Светлана Фёдоровна готовилась начать трёхдневный тренинг… Намерение Светланы Фёдоровны опубликовать свою книгу в день юбилея (13 мая 2006 года) сохранилось в сердцах её единомышленников. По решению общего собрания организации осенью 2005 года стартовал проект «Книга». Главная его цель - познакомить как можно большее число людей с уникальным профессиональным и жизненным опытом Светланы Клименко – яркого и сильного человека, матери пяти детей, профессионала, друга. Этот опыт уже помог десяткам тысяч людей в восстановлении цельности личности, в максимальном раскрытии своего потенциала, усилении жизненной стратегии.