-
Ненси Зи
Click on cover to enlarge.
Buy This Book
From Amazon.
6 - 7Hours to read
دانلود کتاب Искусство дыхания: Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания
by Ненси Зи|
|
عنوان فارسی: هنر تنفس: شش درس آسان برای رسیدن به موفقیت، سلامت و رفاه |
دانلود کتاب
جزییات کتاب
Ненси ЗиИскусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветанияЭта книга, ставшая классической, расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом помощью преобразования дыхания в жизненную энергию. Оперная певица и эксперт по Цигун Нэнси Зи обучит вас искусству дыхания в шести простых уроках. Используя двадцать четыре постепенно усложняющихся упражнения и работу с мыслеобразами, Зи наглядно показывает, как использовать дыхание для того, чтобы:- быть здоровым и прекрасно выглядеть;- свести к минимуму влияние возраста;- повысить выносливость и координацию;- справиться с болью и содействовать выздоровлению;- улучшить речь, пение, медитацию, атлетические способности - и многое другое!
درباره نویسنده
نانسی نبیل عجرم (زادهٔ ۱۶ مه ۱۹۸۳ در اشرفیه، بیروت، لبنان) خواننده مشهور موسیقی پاپ لبنان و سفیر حسن نیت یونیسف است. 
این کتاب رو مطالعه کردید؟ نظر شما چیست؟
برای ارسال نظر، لطفا وارد شوید.
نظر دهید
نظرات (0)
هنوز نظری داده نشده است. شما اولین باشید!
